Hari: 21 Desember 2025

Cara Menyajikan Sarapan Bergizi untuk Mendukung Fokus BelajarCara Menyajikan Sarapan Bergizi untuk Mendukung Fokus Belajar

Sarapan merupakan waktu makan yang sangat penting bagi pelajar karena memberikan energi untuk memulai hari. Menu sarapan yang seimbang harus mengandung karbohidrat kompleks, protein, serta vitamin dan mineral. Misalnya, kombinasi