Kategori: Menu Sarapan Sehat untuk Pelajar

Kategori ini membahas pentingnya sarapan sehat bagi pelajar untuk mendukung konsentrasi dan energi sepanjang hari. Artikel mencakup pilihan sarapan bergizi, porsi yang sesuai, dan tips membuat sarapan menarik dan mudah disiapkan.

Cara Menyajikan Sarapan Bergizi untuk Mendukung Fokus BelajarCara Menyajikan Sarapan Bergizi untuk Mendukung Fokus Belajar

Desember 21, 2025Desember 21, 2025 | healthwellnesscolle.doctorhealthwellnesscolle.doctor | 0 Comment | 1:14 pm

Sarapan merupakan waktu makan yang sangat penting bagi pelajar karena memberikan energi untuk memulai hari. Menu sarapan yang seimbang harus mengandung karbohidrat kompleks, protein, serta vitamin dan mineral. Misalnya, kombinasi

Baca selengkapnyaBaca selengkapnya